🐬チームのルールについて
※本ページは、チームとして大切にしている基本的な考え方・ルールをまとめたものです。
練習や大会・イベントに参加する際は、競技LINEおよび保護者間で共有される案内を最優先でご確認ください。
体育館利用ルール
私たちは、学校や施設をお借りして活動しています。
施設側の指示・ルールを最優先で守ることを、チーム全体で徹底しています。
詳細な時間・場所・対応方法については、
必ず競技LINEまたは保護者からの案内を最優先でご確認ください。
駐車・送迎に関する基本的な考え方
練習やイベントで利用する施設によって、
出入口の場所、車の入退場可能時間、送迎方法が定められている場合があります。
安全確保および近隣への配慮のため、
各施設のルールを必ず守ってください。
施設ごとの詳細な案内(入口・入退場時間・待機方法など)については、
競技LINEおよび保護者間で共有される案内を最優先でご確認ください。
駐車・送迎の際は、周囲への配慮と譲り合いを基本とし、
チームとして気持ちよく活動できる環境づくりにご協力をお願いいたします。
マット搬入・搬出について
大会前やイベント前の練習などで、
競技用マットの搬入・搬出を行う場合があります。
当日の状況に応じて、
可能な範囲で保護者の皆さまにご協力をお願いすることがあります。
🤸♂️練習・強化練習時の身だしなみ
髪型
- 高い位置でのポニーテール
- 前髪は上げる
- ピン留めは禁止
- 髪ゴムは黒を使用
服装
- 靴下は白を着用します
- 練習内容や大会・イベントに応じて、チーム指定の服装を着用してください
髪の毛について
チアリーディングは、動きの大きい競技です。
練習中・本番ともに、演技の妨げや安全面への影響が出ないよう、
髪の毛は常に整えた状態を保ってください。
- 練習中も髪が乱れすぎないよう注意する
- 演技中に髪を触らない
- 本番時は、髪が顔にかからない状態を維持する
チームとして、演技だけでなく見た目の統一感も大切にしています。
💎 大会・イベント時の身だしなみ
髪型・リボン
- 高い位置でのポニーテール
- 後れ毛が出ないよう整える
- 髪ゴムは重ねてリボンの土台にする
- 土台のゴムにリボンを立て掛け、正面向きに立たせ、動かないように固定
- リボンの色は、事前の指示に従ってください
衣装・下着
- イベント時はチーム指定の衣装を着用(基本は黒Tシャツ)+イベントスカート(黒) ※事前に指示あり
- 大会時は競技衣装を着用
- 下着・肌着は黒または紺の無地を着用してください
(衣装から見える柄・縁のあるものは不可) - イベント・試合前後の服装 (公式:黒)
夏:ポロシャツ・ハーフパンツ
冬:スウェット上下(黒)・ブルゾン - 基本は手洗い、陰干しにて色褪せをしないよう配慮する。
シューズ
- 汚れたシューズを入れるビニール袋を持参する
- 外で使用した場合は次の練習までに洗ってきます
⭐持ち物について
ポン・シューズ・衣装袋など、
すべての持ち物には必ず記名をしてください。
紛失や取り違いを防ぐため、
ご理解とご協力をお願いいたします。
🎀 衣装・リボンのメンテナンス
衣装やリボンは、チームの大切な備品です。
常に良い状態で使用できるよう、日頃からの確認・管理をお願いします。
必要に応じて、早めに補修を行う
使用後は、汚れや破損がないか確認する
ストーンや装飾が取れていないか定期的にチェックする


リボンの保管例
⚠️ ポンの扱いについて
ポンは競技用具です。
投げたり、跨いだりすることは禁止しています。
大切に扱い、使用後は清潔に保つよう心がけてください。
雨で濡れたポンは、完全に乾燥させてから保管してください。
必要に応じて、重曹を水で薄めたものを軽く吹きかけ、吸収性の高いタオルで一枚ずつ拭き取る等してください。
🚗 集合時間
練習・大会・イベントの際は、
開始時刻の15分前を目安に集合してください。
🎵振付・カウントについて
練習で振り付けやカウントが入った場合は、
次の練習までに各自で復習してきてください。
🧊夏季練習時の注意
夏季は体育館に空調設備がない場合があります。
水分を多めに持参し、体調管理に十分ご注意ください。
顔を冷やすための氷嚢(水を入れて凍らせたもの)があると便利です。
以上が、チームとして共有している基本ルールです。
選手が安全に、気持ちよく練習・演技に取り組めるよう、
ご理解とご協力をお願いいたします。
